“注意力”最佳培养期莫错过，实用方案解决家长难题

注意力是指心理活动对一定对象的指向和集中，包括：

A.心理活动：内心的想法，是从外面看不到的。比如孩子眼巴巴地看着你，你看不到他到底发生了什么？他想做什么？因为这是内在的心理活动。

B.指向：在某一瞬间，人的心理活动有选择性的朝向一定对象。比如孩子看着妈妈，他到底在想什么呢？想跑向妈妈抱一下？想着妈妈为什么还没有上班？妈妈我肚子饿了？

C.集中：心理活动停留在一定对象上的强度和紧张度。比如让孩子看一幅画，让孩子把注意集中在小猫上，他却集中在其它地方，这是我们无法控制的。

提示：要在轻松愉悦的情况下引导孩子的注意力，否则人在心不在，注意力不会很好地转移过来；如果家长非常焦虑，吹毛求疵，孩子老想着是不是自己不对，注意力都在外界的评价上，就无法专注在学业；家庭关系也会影响孩子的情绪，会导致孩子种种问题的发生（父母争吵时，孩子很难集中注意力）。

A.无意注意：不需要意志去努力（如看电视，玩电子游戏）；

B.有意注意：有预定目的，需要意志努力（需要进行训练）；

C.有意后注意：与目标联系，又不需要意志努力（关注目标后发现这个目的背后的意义和趣味，激发孩子的主观能动性，配合整个过程）。

注意力的好坏包括关注的广度、稳定性，注意力的分配能力，注意力转换的能力四个品质。

感觉统合是一种神经生理的处理过程，而在这个过程中所处理的对像便是我们身体所处的环境对我们身体各部位的刺激所产生的各种感觉，最后再把这些感觉组织起来，让我们的大脑能很清晰地了解明白。儿童感觉统合包括以下四个方面：

·本体觉——躯干与四肢的协调