台风天的周末,大家打算做什么?
怕呆在家里无聊?
想试试新鲜事?

这个周六,
茶熏瑜伽课程继续约定你!
一起放下生活上的琐碎,
享受茶熏瑜伽课程带来的心灵慰藉~


课程以茶熏打通身体内外的气息交换,
用瑜伽疏通经络,
让你能在冥想中松弛精神,舒缓压力。
在同伴的倾听与交流中,
获得人际支持、心灵慰藉,
将课堂所学延伸至日常交往、家庭生活。

活动时间:8月3日9:30-11:30 活动地点:乐从镇文化融合创新中心301室(荔南路B20号) 报名要求: 1.年龄在18-65岁,25人 2.确保不迟到早退,全程参加课程 3.本活动不适宜孕妇参加 报名是否成功以收到电话、短信通知为准 报名方式:咨询请致电0757-28919315,扫描二维码报名。 温馨提示: 1.上课时需要进行一些肢体伸展运动,请着宽松浅色衣物,穿平底鞋。 2.课程中会出汗,请自备毛巾、更换衣物,自备水杯。 3.茶熏课程会破坏您的妆容,请裸妆参加。 4.冥想过程需要较长时间引导及安静环境,中途请勿讲话、接打手机、走动。 此外,课程准备工作较多,欢迎参与者积极参与课前的志愿服务中,赠人玫瑰,手有余香,享受课程,传播善行。